Como salvarse de un ataque al corazon

Como salvarse de un ataque al corazón si estas solo

Haga una pausa de 2 minutos y lea esto:

1. Digamos que son las7.25 de la noche y usted va a casa (sólo porsupuesto) después de un día inusualmente duro
en el trabajo.

2. Está realmente cansado, molesto y frustrado.

3 De repente empieza a experimentar un dolor intenso en su pecho que comienza a desplazarsehacia fuera en su brazo y
hasta su mandíbula. Está a sólo cinco kilómetros del hospital más cercano de casa.

4. Desafortunadamente a usted no le es posible asegurar si podrá llegar hasta allá.

5. Aun cuando usted haya sido capacitado para realizar una resucitación cardio pulmonar (RCP), el instructor que enseñó el
curso no le dijo cómo hacerlo en usted mismo.

6. ¿CÓMO SOBREVIVIR UN ATAQUE CARDÍACO CUANDO ESTÁ USTED SOLO? Dado que muchas personas están solas
cuando sufren un ataque cardíaco sin ayuda, la persona cuyo corazón late mal y que comienza a sentirse débil, sólo le
quedan unos 10 segundos antes de perder el sentido.

como salvarse de un ataque al corazon

7. Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a sí mismas tosiendo repetida y muy vigorosamente. Una respiración profunda se debe hacer antes de cada tos, y la tos debe ser profunda y prolongada, como al producir el esputo de manera
profunda dentro del pecho. Una respiración y una tos deben repetirse  aproximadamente cada dos segundos sin dejar
de hacerlo hasta que llegue la asistencia médica o hasta que sienta que el corazón está palpitando regularmente otra vez.

8. Las respiraciones profundas consiguen enviar oxígeno a los pulmones y los movimientos de la tos exprimen el corazón y
mantienen la sangre circulando. La presión de apretar el corazón también ayuda a recuperar el ritmo cardíaco regular. De esta
manera, las víctimas de ataque al corazón pueden llegar a un hospital.

9. Cuentele a la mayor cantidad posible de personas sobre esto. ¡¡Podría salvar sus vidas!!

10. Un cardiólogo dice: Si todo el que recibe este mensaje gentilmente lo envía a 10 personas, puede apostar que salvaremos al menos una vida.

11. Además de enviar bromas, por favor … contribuya enviando este mensaje que puedesalvar la vida de una persona.

12. Si este mensaje regresa a usted … más de una vez … por favor, nose irrite … En su lugar,debe estar feliz que tiene
muchos amigos que se preocupan por usted y sigue recordándole cómolidiar con un ataque al corazón .

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